白癜风患者预防感冒的小妙招有什么

　　白癜风患者预防感冒的小妙招有什么?现在是一天比一天冷了，而且早晚温差也比较大 ，冷热交替较容易使人感冒。而且感冒会使人体产生应激反应，感冒引发的免疫力下降是导致白癜风复发或病情加重的原因之一，对免疫力差的人来说，应激反应会持续很长时间。这样就会有很大可能诱发白癜风的发病，抑或加重病情。那么，寒流来袭，白癜风患者该如何预防深秋感冒?下面看看南宁白癜风医院的介绍吧。

　　1、多喝水、保持室内通风、居室干燥整洁等， 在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜。感冒会降低人的免疫力，白斑病情会加重。

　　2、适度锻炼。天气凉快之后，随着体感舒适度的提高，运动的人也多了起来。登山、步行、打太极都是耐寒锻炼的项目，可以提高身体免疫力。

　　3、晚上关窗。晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起白癜风等疾病的发作。

　　4、作息规律。很多人在夏天睡得晚，作息不规律，若延续到秋季，容易造成抵抗力下降。所以在季节交替期要 规律的作息生活。》》》推荐阅读：白癜风在这些情况下易扩散,你知道吗

　　白癜风患者预防感冒的小妙招有什么?在日常生活中应注意在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，并尽快到正规白癜风医院进行诊断治疗，以免延误治疗。